#麻古茶坊 #奶茶係
今天想繼續跟你們分享手搖茶系列
可是做著做著覺得有些蹊蹺😅.
麻古家的熱量好像是以全糖的方糖數量表現的
所以沒有包含其他料的熱量
(我自己感覺上是這樣拉)
但還是可以因此發現
不同口味的全糖熱量還是不一樣
有些口味的全糖是四顆方糖 但有些卻是九個
所以還是決定跟你們分享~
麻古系列就不會再做囉😂.
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今天終於去把指甲弄好了✌🏻.
也久違的吃了7-11咖喱飯🍛.
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#驚驚減肥日記 day185
今天體重:63.3公斤
今天體脂:32.2%
看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
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